выживание спецподготовка альпинизм

• обучаемые тренятся приёмам надевания и снимания навесной системы, присоединения к ней тормозного блока (карабина либо «восьмёрки») и крепления фала
• обучаемые тренятся укреплять фал на здании
• обучаемые тренятся в выходе из окна (начать нужно с нижнего этажа)

Выполнение предварительных упражнений поначалу на низкой высоте (2-й этаж).

1-е упражнение: Оттолкнуться от окна и вернуться вспять. (рис. 1)

2-е упражнение: «Маятник». Не очень отталкиваясь от стенки, передвигаться вдоль нее от окна к окну. (рис. 2)

3-е упражнение: «Оборот». Оттолкнуться от стенки и оборотиться на 360°.

4-е упражнение: «Маятник с оборотом». Оттолкнуться вперед и в сторону, сделать поворот на 360° от 1-го окна к другому. (рис. 3)

5-е упражнение: Спуск на землю. После усвоения упражнений они поочередно производятся на высоте 3-го, 4-го и 5-го этажей.
Вариант крепления фала к навесной системе, через карабин без «восьмёрки», для спуска. (рис. 4)

выживание спецподготовка альпинизм
выживание спецподготовка альпинизм
выживание спецподготовка альпинизм
выживание спецподготовка альпинизм

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SQL - 31 | 0,409 сек. | 8.69 МБ