«Мы есть то, что мы едим», «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!» — знакомые изречения? Особенно актуальны они становятся, когда набран лишний вес. Глянцевые журналы склонны советовать: «Обратитесь к вашему диетологу!» Но где…

  Лето – не самый легкий период в жизни организма. Да, отпуска, море-солнце-песок, но при этом стремительно рвущийся вверх столбик термометра недвусмысленно намекает, что придется бороться с перегревом….

Во время беременности в организме женщины происходят значительные физиологические изменения, которые обеспечивают правильное развитие плода, подготавливают организм к предстоящим родам и кормлению. В этот непростой период нагрузка на все органы и системы организма женщины…

Сбросить лишний вес мало, нужно еще устранить последствия борьбы с ним – сохранить упругость кожи, улучшить состояние здоровья, повысить качество жизни. Всем известно, что сильное похудание негативно сказывается на состоянии…

Выдержать Великий семинедельный пост трудно, но еще труднее правильно из него выйти. Как и всякую диету, Пост нужно завершать правильно, так как за 7 недель организм привыкает работать…

Кишечник в организме выполняет функции окончательного переваривания пищи, всасывания питательных веществ в кровь и удаления «отходов». Около 500 видов бактерий «проживают» в нашем кишечнике и играют важнейшую роль…

В России очень мало праздников, которые отмечались бы без алкоголя. Спиртные напитки присутствуют практически при каждом застолье. С уверенностью можно сказать, что у большинства россиян бывают в жизни…

Впереди Новогодние каникулы, а дальше 23 февраля, 8 марта и майские праздники. Долгожданные праздничные выходные многие традиционно проводят в поездках по разным странам, экзотическим и не очень. Как…

Известно ли вам, что каждый второй случай слепоты возникает вследствие недостатка веществ, которые не синтезируются организмом и поступают исключительно с пищей? Человеческий организм каждое мгновение сталкивается с разнообразными…

Отсутствие еды вызывает голодание. Во время голодания осуществляется внутреннее питание организма за счет самопереваривания собственных тканей (аутолиза). Медицина условно различает четыре типа голодания: абсолютное — при отсутствии всякой…

Чтоб осознать это вернёмся к истокам и вычленим главное. Вся жизнь на Земле существует за счет энергии солнечного излучения, которая переводится фотосинтезирующими организмами в хим связи органических соединений….

Сегодня в центрах косметологии и салонах красоты активно используется кислородная капсула. С одной стороны, процедуры в этой SPA-капсуле хороши сами по себе, с другой – они в несколько раз улучшают эффект от различных обертываний и водных процедур….

Аллергическая реакция нашего организма на какой-либо раздражающий фактор (аллерген) может проявляться по-разному. Довольно часто аллергия проявляется в виде волдырей, отеков или сильного зуда — эти эффекты и носят название кожных проявлений аллергии….

Весной этого года средства массовой информации буквально взорвала новость о новом виде гриппа, который может быть смертельно опасным для людей. И сразу вспоминается роман Стивена Кинга «Армагеддон», в…

Контролируемое употребление спиртного – мечта любого злоупотребляющего алкоголем. Кто-то пытается переходить на более «легкие» напитки, кто-то пытается закусывать поплотнее, кто-то пробует чудо-средства из рекламы, кто-то экспериментирует на почве…

Мы слышим о людях, сожжённых на костре, замёрзших и измельчённых неописуемыми объёмами наружной силы. Но что по сути происходит с человечьим телом, когда оно подвергается этим крайностям? 1….