Книги катастроф

Катастрофические наводнения начала XXI века

Когда сотрясается земля

Цунами

Землетрясения, цунами, катастрофы

УКУС ЗМЕИ — ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

30 5 лет с моего первого выезда в поле, предки практически с 4 лет начали меня приобщать к полевой жизни. Трудно подсчитать сколько сезонов мне удалось провести поначалу ребенком, позже юннатом, а позже уже и без помощи других студентом зоологом в экспедициях, плюс весь охотничие-рыболовный опыт, но как говориться, и на старуху бывает…

Прошло уже четыре суток, динамика положительная, могу воспользоваться планшетником ))), забавно, а еще в пятницу распаленный гулком о беспределе сероватой братии в угодьях, . . . → Читать далее: УКУС ЗМЕИ — ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

УКРЕПЛЕНИЕ УДАРНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ И ТЕЛА

К огорчению, в рукопашной схватке не всегда удаётся уйти от удара противника либо выполнить верный блок. Нужно учитывать тот факт, что приходится принимать удар, причём бывает, что он внезапный и мощнейший. Из этого следует, что нужно очень уменьшить нехороший эффект от пропущенных ударов. Нужно учитывать, что есть опасность травмирования ударных поверхностей. Так достаточно просто травмируются предплечья и голени как при постановке блоков, так и при нанесении ударов. Неподготовленный кулак, пальцы при ударе также могут пострадать. . . . → Читать далее: УКРЕПЛЕНИЕ УДАРНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ И ТЕЛА

Древние Российские МЕРЫ ДЛИНЫ ( памятка )

* САЖЕНЬ (либо ровная сажень) сначало означало расстояние от конца огромного пальца одной руки до конца больщого пальца другой.

* МАХОВАЯ САЖЕНЬ — старорусская единица измерения, равная расстоянию в размах обеих рук, по концы средних пальцев.1 маховая сажень = 2,5 аршина = 10 пядей = 1,778 метра

* КОСАЯ САЖЕНЬ —старорусская единица измерения, равная 2,48 метрам. Сначало косая сажень — это расстояние от кончиков пальцев вытянутой ввысь руки до пальцев противоположенной ей ноги (к примеру, от пальцев . . . → Читать далее: Древние Российские МЕРЫ ДЛИНЫ ( памятка )

ОБ Эргономичности Ножика.

Ученый и философ Гелен во II веке до н.э. отождествлял людскую руку с высшей способностью человека – способностью мышления. Он называл кисть руки «инструментом из инструментов». Потому и неважно какая разновидность ручного инструмента в той либо другой мере адаптирована к анатомическому строению головного инструмента человека – его руки. Не являются исключениями из этого правила ножики охотников и рыболовов.

Ножик, древний ручной инструмент, является продуктом многолетний эволюции, в процессе которой совершенствовались все его рабочие характеристики, в том . . . → Читать далее: ОБ Эргономичности Ножика.

КОНТРОЛЬ НАД СТРЕССОМ.

Сейчас нужны методики по профилактике стрессовых состояний, по подготовке центральной нервной системы на физиологическом уровне к воздействию разных стрессоров. Такие методики должны быть легки в овладении, высокоэффективны и удобны. Легче не допустить разрушительного деяния стресса, чем позже биться с его последствиями. Не напрасно стресс именуют «тихим убийцей».

Распространенные советы на уровне мыслей проигрывать те либо другие стрессовые ситуации вызывают те же физиологические реакции организма, что и в реальной стрессовой ситуации, потому что наш мозг не . . . → Читать далее: КОНТРОЛЬ НАД СТРЕССОМ.

КАК ОТКРЫТЬ ПЛОСКУЮ КОНСЕРВУ Нагими РУКАМИ.

Никита Темнозорь

Продавил пальцами в 2-ух обратных местах, на боках банки.

Потом начал сгибать, чтобы была диагональ меж правой частью 1-го сгиба и левой частью сгиба обратного.

В это время жесть треснула на одном из сгибов и водянистая часть содержимого брызнула струей.

Жидкость можно слить либо испить, или продолжать разламывать консерву, направляя трещинку от себя, чтобы не окропиться.

Потом сгибаем-разгибаем, до полного вскрытия. Пальцами острые края лучшене разгибать, можно порезаться.

После вскрытия, шпроты фактически не пострадали, но на месте сгиба . . . → Читать далее: КАК ОТКРЫТЬ ПЛОСКУЮ КОНСЕРВУ Нагими РУКАМИ.

выживание полезные советы

НЕСКОЛЬКО Методов Одурачить СВОЕ ТЕЛО.

1. Если у вас очень першит гортань.

Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные сенсоры и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

2. Если для вас тяжело расслышать бормотание собеседника.

Поверните к нему правое ухо, потому что оно лучше слышит резвую непонятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, потому что оно более чутко улавливает музыкальные переливы.

3. Если у вас затекла рука.

Совладать с этой неувязкой посодействуют вращательные движения головой. . . . → Читать далее: выживание полезные советы

выживание физподготовка

Военно-спортивные игры
18 июл 2013 в 16:50

Комплекс упражнений на развитие подвижности пальцев и кистей рук
Комплекс №11. И.П. – Стоя либо сидя, захватить пальцами руки большой палец тренируемой руки. Выполнить противодействие приведению – отведению огромного пальца.2. И.П. – Захватить большой палец тренируемой руки пальцами другой руки снаружи, а ногтевые фаланги огромных пальцев скооперировать подушками. Выполнить противодействие сгибанию – разгибанию огромного пальца.3. И.П. – Пальцами руки захватить снаружи один из пальцев тренируемой руки и в его ногтевую . . . → Читать далее: выживание физподготовка

выживание физподготовка

ТРЕНИРОВКА СИЛЫ ХВАТА.

Джон Брукфилд является живой легендой в мире силы. Он известен как "Mr. Hands" — человек с самым сильным хватом. Брукфилд является одним из нескольких землян, сжавших кистевой эспандер Captain of Crush N 4. Выпускает собственные кистевые эспандеры — JB Grippers. Не считая этого он сделал несколько записей о том как можно укрепить хват, где он показал как научиться гнуть железные прутки и разрывать колоды карт.

Вот что про него гласит Фил Пфистер, наисильнейший . . . → Читать далее: выживание физподготовка

выживание полезные советы

Обычный метод найти время до захода солнца при помощи пальцев.

Полезно знать, сколько времени осталось до момента, когда солнце спрячется за горизонтом и начнёт темнеть. Непринципиально, находитесь ли вы в походе либо просто отдыхаете кое-где на природе, лучше заранее приготовиться к ночёвке.

Eсть очень обычной метод найти время до захода солнца при помощи пальцев вашей руки.

Как обрисовывает источник, всё, что нужно сделать — вытянуть руку так, чтоб солнце вроде бы лежало на вашем указательном пальце. . . . → Читать далее: выживание полезные советы

выживание огневая подготовка

Чтоб пальцы были целы.

При стрельбе, в особенности насыщенной, охотнику нередко достается от ружья. Если от противных чувств в плече и скуле избавиться нелегко, то разбивания в кровь среднего пальца правой руки избежать достаточно легко.

Такая травма — явление далековато не редчайшее при стрельбе из охотничьего ружья. Обстоятельств тому несколько, и 1-ая из ихлежит на поверхности — это стрельба томными патронами из легкого ружья, либо ружья с укороченными стволами, что содействует повышению отдачи.

Не считая этого, нередко . . . → Читать далее: выживание огневая подготовка

22 неделя беременности

Женщина

До декрета еще далеко и вам неизбежно приходится передвигаться по городу. Между тем, на данном сроке вы можете почувствовать головокружение и даже упасть в обморок, особенно в душном и многолюдном общественном транспорте.

Головокружения могут быть вызваны разными причинами:

резким снижением артериального давления (гипотонией),

давлением растущей матки на нижнюю полую вену (в положении на спине),

понижением уровня сахара в крови из-за больших перерывов между приемами пищи (так что не забывайте питаться регулярно!),

недостатком кислорода . . . → Читать далее: 22 неделя беременности

выживание физподготовка

Не стоит недооценивать изометрическую нагрузку.. кроме развития силы, это отлично спаливает жиры и работает на рельеф. Правда исполнять нужно через жжение в мышцах,зато итог

Военно-спортивные игры
5 мар 2013 в 13:35
Комплекс изометрических силовых упражнений

Изометрические упражнения используются как дополнительные средства развития силы в купе с другими средствами тренировки.

Предлагаемые ниже упражнения представляют собой варианты изометрических комплексов. Комплексы изометрических силовых упражнений рекомендуется делать с напряжением мускул 80 – 95 % от наибольшей изометрической силы, производя по . . . → Читать далее: выживание физподготовка

Прохладное орудие: железный кулак

Посреди прохладного орудия существует категория орудия ударно-раздробляющего деяния. К нему относятся самые различные виды орудия, сама принадлежность которых конкретно к прохладному оружию до сего времени вызывает споры в среде криминалистов. Это связано с тем, что многие виды тяжело отделить от предметов хозяйственно-бытового предназначения. Не считая этого они тяжело поддаются какой-нибудь систематизации. В качестве примера можно привести так именуемые «боевые ножницы» КА-ВИ (ka wee), разработанные мастером кун-фу из Китая Дай Сонг Чуном, и «крючок» Сзабо. К . . . → Читать далее: Прохладное орудие: железный кулак

общество выживальщиков ножики

Ножик "TRG" от Eye of the Storm — ножик для спецназа из Новейшей Зеландии

Этот очень необыкновенный по форме ножик сконструирован Майком Лодером — обладателем новозеландской компании Eye of the Storm.

Ножик назван в честь Tactical Response Group — отсюда и его заглавие TRG. Экзотичный вид ножика обоснован его функциональностью, которая обмыслена на очень высочайшем уровне.

Концепция соединяет воединыжды внутри себя соответствующие особенности нескольких ножей: обоюдоострый кинжал (острие клинка),керамбит (отверстие под палец),боуи (вогнутое лезвие на . . . → Читать далее: общество выживальщиков ножики

выживание медицина

САМОМАССАЖ В ПОХОДЕ.

*Самомассаж увеличивает тонус и восстанавливает работоспособность утомленных мускул.

*Перед самомассажем нужно вымыться: потную, грязную кожу массировать нельзя. В особенности кропотливо нужно смотреть за чистотой рук. Можно воспользоваться тальком, борным вазелином; при неблагоприятных метеорологических критериях можно массировать через незапятнанное белье. Для массажа следует избрать такое положение тела, при котором подходящая группа мускул была бы очень расслаблена. Самомассаж не должен вызывать болезненные чувства

*Поглаживание — улучшает функцию потовых и сальных желез, увеличивает местную температуру кожи, ускоряет ток . . . → Читать далее: выживание медицина

Вальгусная деформация стоп

Вальгусная деформация стоп (hallux valgus) — заболевание, при котором искривляется плюсне-фаланговый сустав первого пальца и деформируются остальные пальцы. Заболевание характеризуется невозможностью ношения обычной обуви из — за образовавшейся «шишки» у основания большого пальца и сопровождается ноющей болью.

Симптомы вальгусной деформации:

отклонение большого пальца стопы кнаружи, постепенное увеличение «косточки»;

молоткообразная деформация остальных пальцев стоп;

боль в суставах стоп;
быстрая утомляемость ног;
сложности с подбором обуви.

Методы диагностики:

обследование у ортопеда;

рентгенография стоп в 3-х проекциях;

плантография – отпечатки стоп для выявления плоскостопия.

Заболевания с похожими . . . → Читать далее: Вальгусная деформация стоп

на заметку..

Военно-спортивные игры
10 янв 2013 в 19:40

Экстримед учит, как продолжать вести бой до полной нейтрализации противника, даже если вы получили ранение либо травму.
Встряхнуть организм

В процессе схватки и после нее от пропущенных ударов, общей нагрузки становится тяжело: ноги расслабляются, перегруженные мускулы теряют чувствительность, голова толком не соображает. Налицо все признаки приближающейся утраты сознания. Чтоб этого не допустить, требуется встряхнуть организм. Один из методов – использовать активные точки на теле. Испытанный метод: при общей беспомощности, граничащей с . . . → Читать далее: на заметку..

Контрактура Дюпюитрена

Контрактура Дюпюитрена (синоним – ладонный фиброматоз) – безболезненное рубцовое перерождение и укорочение ладонных сухожилий, приводящие к сгибательной деформации и утрате функции кисти. Контрактура Дюпюитрена проявляется нарушением способности разгибать пальцы, узловатым уплотнением кожи на ладонях.

Симптомы и диагностика

Симптомы контрактуры Дюпюитрена:

на коже ладоней появляются узелки и уплотнения;
под кожей появляются тяжи, которые медленно и постепенно уплотняются;
пальцы, стянутые тяжами, плохо разгибаются;
при выраженной контрактуре Дюпюитрена снижается чувствительность пальцев.

Методы диагностики контрактуры Дюпюитрена:

осмотр врача-хирурга, ортопеда;
рентгенография кисти.

Заболевания с похожими симптомами:

теносиновиты – воспаление сухожилий;
опухоли . . . → Читать далее: Контрактура Дюпюитрена

Челюсти крокодила нежнее подушек человеческих пальцев.

Челюсти крокодила и аллигатора, а также пигментированные бугорки на их туловище чувствуют давление и вибрацию лучше кончиков пальцев человека. Это едва ли не самое острое осязание во всём животном царстве.

Здесь и ниже изображения Steven Green, Catania Laboratory / Vanderbilt University.

Маленькие «бородавки», которыми особенно сильно усеяна морда, могут показаться обычным камуфляжем, но в действительности их функция намного сложнее.

Строго говоря, эти пятна называются покровными органами чувств. Какие только обязанности им не приписывали — от жировыделения до . . . → Читать далее: Челюсти крокодила нежнее подушек человеческих пальцев.