ВНИМАНИЕ, ОПРОС — ТЕСТ .

сделайте упражнение , соблюдая корректность выполнения, и как обозначено на рисунке
(нарисовала , как смогла)
ВНИМАНИЕ : туловище при всем этом, должно находиться в одной плоскости с руками и ногами
(5-ю точку не выставлять)
попытайтесь сделать это около стенки, чтоб выровнять корпус и конечности в одну плоскость, запомните эти чувства правильного положения, позже сделайте , отойдя от стенки.

сделайте поначалу на правой ноге — на право, стоять хотя бы полминуты , позже на левой — на лево.
стоять хотя бы полминуты

Это поможет для вас осознать как тренирован ваш вестибулярный аппарат.
Ответьте на опрос. комменты приветствуются.

Часто делайте это обычное, но очень действенное упражнение для тренировки вашего вестибулярного аппарата.

Также и другие упражнения тут http://?w=wall-30159529_65281 )

26.7% совершенно на право, на лево -шатает, ( либо напротив) буду трениться — оценка 4 17.1% сделал , кое-как постоял — шатает, буду трениться больше ( так и быть 3 авансом 34.3% не сумел выполнить таковой наклон , сходу заваливаюсь ( неуд) 21.9%