Если вы собираетесь в поездку не в страны Европы или Северной Америки, а в развивающиеся страны, посетите своего врача за четырешесть недель до отъезда. Скажите ему, куда собираетесь ехать, и он назначит вам необходимые прививки. Однако помните, что прививки не обеспечивают стопроцентной защиты.
Некоторые прививки требуют периода от нескольких дней до нескольких недель. Например, для вакцинации против гепатита А требуется более двух недель, а против бешенства — месяц, поэтому вакцинацию следует планировать заранее.
При поездке в труднодоступные регионы узнайте у своего врача, куда вам обратиться за необходимой вакцинацией.
Сделайте это заранее.
При поездке в регионы, где есть малярия, нужно пройти специальный профилактический курс. Ваш врач должен узнать вид возбудителя в этом регионе. Главная опасность состоит в том, что возбудитель может приспособиться к обычным профилактическим средствам. Так случилось со мной в Сомали. Мне прописали не те таблетки, и это мне дорого обошлось. Профилактическое средство Larium вызывало серьезные проблемы у тех, кто его принимал.
Если вы болеете какойто хронической болезнью, проконсультируйтесь у своего врача, как может отразиться поездка на вашем здоровье. Если вы принимаете какоето лекарство, узнайте, можно ли его принимать одновременно с профилактическими средствами. Проверьте, чтобы прививки имели силу, по крайней мере, месяц, если по какойто причине вы задержитесь. Возьмите свои лекарства в оригинальной упаковке. Попросите у своего врача сертификат о том, что вам необходимо их принимать. Обсудите с врачом, как поездка может сказаться на вашем здоровье, особенно если у вас есть аллергия или вы страдаете бронхиальной астмой или диабетом.
Возьмите справку о вакцинации с указанием продолжительности ее действия. В некоторых странах при въезде необходимо предъявить международный сертификат вакцинации. При отсутствии такого сертификата вас не пустят в страну. В некоторых странах придется заплатить крупную взятку.
При поездке в развивающиеся страны возьмите с собой все необходимые лекарства. В стране назначения могут продаваться лекарства с истекшим сроком годности или менее эффективные, чем в вашей стране. Это же касается презервативов.
При плохом самочувствии по возвращении из поездки обратитесь к врачу. Если вы почувствовали себя плохо за границей, запишите симптомы, даты и время и обсудите их с врачом. По возвращении из регионов высокого риска если вы почувствуете себя плохо месяц спустя, незамедлительно обратитесь к врачу. Многие инфекционные болезни, с которыми туристы сталкиваются за границей, имеют длительный инкубационный период месяц и более.